Omika Studios

Juhendatud meditatsiooni pikkus on 30 minutit. Sobib igale tasemele ning ei eelda varasemat kogemust. 

Armastuse äratamise meditatsiooni eesmärk on kõikide Annika kursuste baas - häälestuda meie südames alati eksisteerivale jõule ning kasutada seda transformatiivset energiat oma uue elu loomiseks ja tõmbamiseks.

Et armuksime iga päev enda ellu uuesti. Eelhäälestuseks palume heita pikali. Meditatsioon algab keha süvalõdvestusega. Sealt edasi harjutakse koonduvat ja avanevat fookust, häälestumist ruumile ja sisenemist tundmatusse – ainsasse kohta, kust loomine on võimalik.

Elus on nii palju asju, mida me tahame – olla õnnelik, armunud, vaba, inspireeritud, tänulik. Viga, mida paljud meist teevad on aga arusaam, et midagi peab juhtuma väljaspool meid – enne, kui arvame, et saame neid tundeid kogeda. Taipame, et armastusest piisab.

Kuidas meditatsioon Sinuni jõuab? Lisa toode ostukorvi ja peale tasumist tuleb allalaadimise link automaatselt Sinu meilile. Kui toode ei ole peale paari minutit Sinu postkasti tulnud, vaata kindlasti üle ka enda rämpsposti kaust. Probleemide esinemisel võta meiega kohe ühendust michele@omika.ee!

Soovid oma sõbrale või pereliikmele teha kõige praktilisema kingituse - võimaluse omandada oskus, kuidas tuua ise ka kõige suuremasse segadusse selguse? Selleks oleme loonud Omika kinkekaardi.

Et just need kellest kõige enam hoolime, saaksid hakata kasutama enda täit potentsiaali.

Omika kinkekaardiga saab tasuda Omika Studios e-poes kõikide koolituste, eratundide ja toodete eest (välja arvatud kinkekaart). Kinkekaardil olevat summat ei pea kasutama korraga, kinkekaarti on võimalik kasutada kuni krediit saab otsa või aegub. 

Kinkekaart kehtib 12 kuud. Kinkekaarte füüsilisel kujul ei väljastata. 

Kuidas digitaalne kinkekaart Sinuni jõuab? Lisa toode ostukorvi ja peale tasumist tuleb kinkekaart automaatselt Sinu meilile. Kui toode ei ole peale paari minutit Sinu postkasti tulnud, vaata kindlasti üle ka enda rämpsposti kaust. Probleemide esinemisel võta meiega kohe ühendust michele@omika.ee!

Juhendatud Jooga Nidra pikkus on 28 minutit. Sobib igale tasemele ning ei eelda varasemat kogemust. 

Uuringud on näidanud, et mida parema ja sügavama kvaliteediga on uni, seda vähem me seda vajame. Jooga Nidra ehk uneta uni on lasertäpne metoodika, millega on võimalik end poole tunniga samaväärselt välja puhata, milleks tavaliselt kulub mitmeid tunde. Selle eesmärk on panna kõik oma süsteemid magama ja olla võimalikult pikalt sellises mentaalses rahus, kuhu klassikaliselt jõutakse meditatsiooniga.

Eelhäälesta ennast Jooga Nidrale, kui millelegi, mis on äärmiselt mõnus ning hiljem ka väga huvitav. Ei ole ühtegi Jooga Nidrat, mis oleks identne järgmisega. Ning ei ole ka ühtegi, kust Sa ei saaks väikest infokildu enda elule juurde. 

Otsusta, et Sa paned oma keha magama aga ise jääd ärkvele. Kui Sul on elus mingi mure või kitsaskoht, millele Sul pole vastust või kust Sa ei oska välja pääseda, võib jooga nidrat kasutada võimalusena saada pea puhtaks ning kasutada sellest saadud infokilde, et teha paremaid valikuid.

Võimalus teha totaalne restart oma päevas.

Vaata ka iganädalast Jooga Nidra kursust.

Kuidas meditatsioon Sinuni jõuab? Lisa toode ostukorvi ja peale tasumist tuleb allalaadimise link automaatselt Sinu meilile. Kui toode ei ole peale paari minutit Sinu postkasti tulnud, vaata kindlasti üle ka enda rämpsposti kaust. Probleemide esinemisel võta meiega kohe ühendust michele@omika.ee!

VIP programm noorusliku ilu, jõu ja elurõõmu taastamiseks. 

Mentorid: Annika Allikmäe ja Mari Lakspere

Kestus: 2 kuud

Programmi kogumaksumus 6000€, registreerimiseks on vaja tasuda 100€ ettemaksu, mis arvutatakse hiljem kogumaksumusest maha. Peale registreerimist võtame Sinuga kohe ühendust. Mentorid võtavad vastu piiratud arvu huvilisi. 

Võimalus teha 1:1 koostööd oma ala tipptegijatega rahvusvahelisel tasemel, mille tulemusena:

• oskad integreerida Kriya Jooga lasertäpse tehnoloogia enda igapäevaellu
• saad tagasi enda jõu, energia ja elurõõmu ning mõistad, kuidas seda enam mitte kaotada
• avastad, kuidas tegelikult on võimalik eladagi püsivas flows -  selle asemel, et tunda pidevat stressi
• puhastad oma kehast elu jooksul kuhjunud traumade (läbipõlemine, kriisid, ebaõnnestumised, pankrotid, lahkuminekud) kahju
• hakkad harjutama keha lümfidrenaaži. See on elumuutev 10-minutiline igapäevane treeningprogramm harjutuste ja massaaži näol. Saad individuaalseid teadmisi lümfiringest ja keha tervest toimimisest
• 1:1 töö analüüsides ja optimeerides näokuju, vabastades lõualuu ja huulte pingeid, avades silmi. Täpse kupumassaaži ja iseendale kohandatud teipimisvõtetega saame muuta näo värskeks ja nooreks ning siluda juba tekkinud kortsud
• saad võimsa 100% loomuliku liftingu kogu kehale

Programmi ülesehitus:

• 8 üks-ühele kohtumist mentoritega
• privaatne Slacki kanal otsekontaktiks ja küsimuste esitamiseks

Olles pühendunud ja harjutades iga päev (täpsusega, mida mentorid õpetavad), saad noorendada nii oma füüsilist välimust kui ka seda, kuidas Sa end oma kehas tunned vähemalt 8 aasta võrra. 

Tarkus, mille Sa enda ja oma keha kohta saad, jääb Sinuga kogu eluks.

Kes on Mari?

Rahvusvahelises moemaailmas karastunud Mari Lakspere on üks väheseid eestlasi, kes teab viimse kui detailini, kuidas Pariisi haute couture tegelikult valmib. Moevaldkond sügaval südames, sütitab teda ka ettevõtlus iluvaldkonnas. Kõikjal maailmas. Mari on pariis­lannade seas populaarse ripsme­salongide brändi Les Cils de Marie omanik ja  õpetab naistele üle maailma popu­laarsust koguvat näoteipimist ja näofitnessi. Tutvu Mariga lähemalt tema kodulehel. 

Kes on Annika?

Annika Allikmäe on geneetikuharidusega emotsioonide vabastamise ekspert, ainus ametlik Sedona Meetodi esindaja Eestis, Kriya Jooga praktik ja süvajooga õpetaja, endine profitantsija, Omika Studios ja Omika Podcast kaaslooja. Annika on töötanud tippsportlaste, näitlejate, lauljate ja avalike esinejatega. Osalenud Rakvere Teatri, NO99, lavakunstikateedri ja Tallinna Ülikooli koreograafia projektides. Loe Annika kohta lähemalt siit.