Kui kahtled, et oled liiga vana või sul pole praegu aega, siis tuletan meelde, et nädalas on 168 tundi. Kas sul tõesti pole aega üheks - kaheks tunniks nädalas, et teha midagi, ainult iseenda jaoks? Mõtle, kui alustad täna ...
Uut aastat alustama asudes leiab nii mõnigi end mõtisklemas - mis siis ikkagi on minu jaoks sobiv trenn? Kui soovid leida treeningut millelt lahkudes tunned end kümme korda ...