Kombineeri enda süvajooga pakett

Kombineeri enda süvajooga pakett

Tavahind €70,00
/
Vali pakett

Soovid osaleda mitmes erinevas joogatunnis? 

TUNNIPLAAN

27 aastat joogateadmisi süvitsi uurinud Annika Allikmäe õpetab täielikult vabanema põhjustest, miks Sa ei tunne ennast oma kehas hästi.

- Keha kulumise aeglustamine kiireima üldstressi vabastamise meetodiga
- Lihtsad tehnikad püsiva füüsilise kerguse ja kõrge energiataseme saavutamiseks
- Erivõtted keha noorendamiseks
- Sügav kõhuhingamine nõtke saleda keha modelleerimiseks
- Tundma pingeasendite fenomene ja pikki magusaid süvavenitusi
- Tehnikaid sisemise tule tõstmiseks (agnisara kriyad)
- Salendavaid pranayamasid teadlikkuse superomadusi kasutades
- Keha tervendamise meditatsioone.

Süvajooga tehnikaid õpetab Annika kõikide tasemete tundidele vastavalt.

Paketis saad kombineerida Kriya Hatha JoogaJõujooga / Jooga nidra ja Meditatsioonikursuse tunde. Vali sobiv pakett, tutvu allpool oleva tunniplaaniga ja märgi registreerimisel millistel treeningutel soovid osaleda. Võimalus osaleda online. 

Tundi on võimalik pilet osta ka läbi STEBBY platvormi - peale pileti soetamist saada meile piletikood info@omika.ee. (Läbi Stebby piletit ostes eraldi kodulehel registreerima ei pea). 

Tutvu tunniplaaniga

2021/22 hooaja tunniplaan. Küsimuste korral võta meiega ühendust info@omika.ee

kUIDAS MEID LEIDA?

Asume Tatari 64 - 5. korrusel. Meie juurde on hea ligipääs jalgsi, jalgratta, auto ja ühistranspordiga (trammid nr 3 ja 4, linnaliinibussid – peatus Vineeri või Veerenni). Parkimine maja ees tänaval kesklinna parkimistsoonis tasuta peale kella 19.00 (esimesed 15 minutit parkimiskellaga tasuta). Jalgrattaparkla sisehoovis katuse all turvakaamerate vaateväljas ning maja ees tänaval. Asume 5.korrusel kuid liftist tuleb vajutada 7!