Kombineeri enda süvajooga pakett

Kombineeri enda süvajooga pakett

Tavahind €70,00
/
Vali pakett

Soovid osaleda mitmes erinevas joogatunnis? 

TUNNIPLAAN

27 aastat joogateadmisi süvitsi uurinud Annika Allikmäe õpetab täielikult vabanema põhjustest, miks Sa ei tunne ennast oma kehas hästi.

- Keha kulumise aeglustamine kiireima üldstressi vabastamise meetodiga
- Lihtsad tehnikad püsiva füüsilise kerguse ja kõrge energiataseme saavutamiseks
- Erivõtted keha noorendamiseks
- Sügav kõhuhingamine nõtke saleda keha modelleerimiseks
- Tundma pingeasendite fenomene ja pikki magusaid süvavenitusi
- Tehnikaid sisemise tule tõstmiseks (agnisara kriyad)
- Salendavaid pranayamasid teadlikkuse superomadusi kasutades
- Keha tervendamise meditatsioone.

Süvajooga tehnikaid õpetab Annika kõikide tasemete tundidele vastavalt.

Paketis saad kombineerida Kriya Hatha JoogaJõujooga / Jooga nidra ja Meditatsioonikursuse tunde. Vali sobiv pakett, tutvu tunniplaaniga ning märgi registreerimisel millistel treeningutel soovid osaleda. Võimalus osaleda online. 

Tundi on võimalik pilet osta ka läbi STEBBY platvormi - peale pileti soetamist saada meile piletikood info@omika.ee. (Läbi Stebby piletit ostes eraldi kodulehel registreerima ei pea). 

Eratundide broneerimiseks saada kiri annika@laronda.ee