€12,00

Kas soovid vabaneda üleliigsest pingest, seljavaludest ning elada päriselt terves kehas?

 

Vinyasa tunnid edendavad painduvust, vabastes sidekoed ja närvisüsteem üleliigsest pingest ning viivad kehast välja jääkained. Tund keskendub keha piirkondadele, mis hoiavad endas enim pinget, näiteks reied, puusaliigesed ja õlad. Täielik leevendus inimesele, kes töötab pikki tunde sundasendis. 
Ükski tund ei ole kunagi samasugune. Vinyasa jooga varieeruv olemus aitab arendada tasakaalukamat keha ja vältida korduvaid liikumisvigastusi. Jääkainete välja viimisest hakkavad särama nahk ja silmad, keha muutub harmoonilisemaks ja nii kergeks, et teda peaaegu ei tunnegi. Sellises kehas on rõõm elada! Tund on sobilik igale tasemele.
PS! Eratundide broneerimiseks palun saada meile kiri info@omika.ee! 

Korduma kippuvad küsimused

Kus te asute? 

Asume Tatari 64, 5 korrusel, majja sissepääs pärnu maantee poolt klaasustest. Liftist tuleb vajutada nr 7. Küsimuste korral helista julgelt 5077239!

Kuidas broneerida eratundi? 
Nii eratundi kui grupitreeningut saad broneerida saates meile kirja info@omika.ee või telefonil 5077239! Maini ära milliseid aegu eelistad ning kui mitu inimest on tulemas - ülejäänu teeme juba Sinu eest ära!

Kas ma saan tunde omavahel kombineerida?

Jah! Kui valid näiteks 2 x nädalas paketi siis saad seda kasutada mitmel erineval treeningul. Täpsemalt saad uurida info@omika.ee või kohapeal treenerilt!

Ei leidnud vastust? Kirjuta meile!